健康|孕期別做這4個動作 胎兒真的很難受!

有些媽媽總是在孕期還無法閑著,總是喜歡跑上跑下的各種跑,對于孕期來說,其實過量的運動會對胎兒和孕媽的身體有著不好的影響,雖然說在孕期要做適量的運動,但是最好是在飯后散步,慢慢的走,準爸爸全程陪著媽媽,聊聊天,散散步,對胎兒成長會更好。

孕早期最忌諱提重物,因為這個是對于流產最嚴重的一個動作,在平時如果都是你去菜市場的話,這時候就要好好的放下這些粗重活 ,可以在老公的陪同下去菜市場逛一逛,但是還是要把這個任務交給老公去完成,安心當個孕媽媽就好。

看完以上這4個動作,小編相信大家都已經銘記在心了。那么,在接下來的孕期里,孕媽咪就千萬不要做咯!

來源:健康吉林12320

返回搜狐,查看更多

責任編輯:

聲明:該文觀點僅代表作者本人,搜狐號系信息發布平臺,搜狐僅提供信息存儲空間服務。
閱讀 ()
今日搜狐熱點
今日推薦